Ce este terapia prin plutire?
Terapia prin plutire (floating) este o experiență susținută de cercetări științifice, concepută pentru a regla sistemul nervos și a reduce inflamația în corp.
Plutirea are loc fără niciun efort, într-o soluție de apă saturată cu 500 kg de săruri de magneziu (Sare Epsom) încălzită la temperatura corpului.
Efecte asupra corpului
Reducerea durerilor
Plutirea în săruri de magneziu reduce tensiunile musculare, inflamațiile și durerile cronice. Corpul este complet susținut, articulațiile se relaxează, iar sistemul nervos diminuează natural percepția durerii.
Recuperare rapidă
Magneziul accelerează refacerea musculară și reduce oboseala fizică și mentală. Ideală după efort intens sau perioade solicitante, plutirea ajută corpul să revină rapid la echilibru și eficiență.
Îmbunătățirea somnului
Sesiunile de plutire induc o relaxare profundă ce îmbunătățește calitatea somnului. Adormirea devine mai ușoară, somnul mai profund, iar trezirea mai clară și energizantă.
Efecte asupra minții
Eliberarea stresului
Plutirea activează sistemul nervos responsabil de relaxare și recuperare. Nivelul de stres scade semnificativ, iar corpul intră într-o stare de calm profund și regenerare.
Reducerea anxietatii si a depresiei
Prin eliminarea stimulilor externi, plutirea liniștește mintea și susține echilibrul emoțional. Practicată regulat, contribuie la reducerea anxietății și la o stare mentală stabilă și clară.
Claritate mentală
Lipsa zgomotului și a distragerilor permite minții să se reseteze complet. Plutirea susține concentrarea, creativitatea și luarea deciziilor, fiind ideală pentru performanță mentală și focus.
Galerie Flowterra
Contact
Telefon: +40750 431 561
Email: flowterra.romania@gmail.com
Locatia noastra
Mircea cel Bătrân, 113A, Timisoara https://maps.app.goo.gl/wgPsEnRJk1d6d2SE6
Program
Marți - Duminică: 12:00-22:00
